我之前在商场的内衣品牌专柜做了七年多的导购，每天的工作就是帮各种不同年龄不同体型的女性找到最适合她们的内衣。这七年多的时间里我见过太多女性穿着跟她完全不合适的尺码、买着不适合她胸型和体型的款式、然后用这些错误的选择的后果来责怪自己的身材——觉得自己的胸型不好看就一定是自己身材的问题而不是内衣版型的问题。很多女性穿了二三十年内衣依然不知道自己最正确的尺码是什么、胸型适合哪一种类型的钢圈、不同的材质和剪裁穿上去之后对那一整天的身体姿态的影响有多大差别。
第一个最常见的误区是罩杯的尺码严重偏小。很多女性长期穿着A杯或B杯的罩杯，但其实测量出来的下胸围和上胸围的净尺寸差值之后很可能需要C杯甚至D杯以上的罩杯。为什么很多人倾向于买小罩杯——因为从青春期开始人们对大胸的各种观念给女性带来了关于胸部尺码的自我束缚和遮遮掩掩的心理暗示。但长期穿小罩杯的内衣会对乳房的基底部施加不均匀的压迫——影响局部血液循环和淋巴回流、长期可能导致乳腺组织的不适和下垂加速。
第二个最常见的误区是觉得有钢圈的内衣穿着不舒服所以无钢圈的一定更好。钢圈的作用是给乳房底部提供一个稳定且持续的支撑力——它把乳房的重量均匀地分配到胸廓上而不是悬挂在肩膀上。如果你选择的内衣钢圈宽度和弧度跟你乳房根部的轮廓不完全匹配的话钢圈当然会勒肉和不舒服——那不是钢圈的问题，是钢圈的版型和你的胸型不匹配的问题。找到适合自己根部轮廓的钢圈尺码之后真正的钢圈内衣是可以穿一整天完全感觉不到它的存在的。
第三个最常见的误区是肩带调得越紧就可以越弥补底围松弛的内衣的不足。肩带的真实功能不是承托乳房的全部重量——一个正确合身的底围应该是承担了约百分之七十以上的内衣支撑功能。如果底围已经松懈到挂不住位置之后你就算把肩带拧成麻花它也撑不起来的。正确判断底围是否合身的标准就是——扣在最外侧一排扣的时候、底围刚好能贴合胸廓不晃动也不勒肉、能轻松平放一两根手指在底围和皮肤之间。如果底围扣到最内侧一排之后还是偏松——它就差不多该换了。一条内衣的正常使用寿命恰恰是六到九个月左右。
我想对每一个读到这里的姐妹说的话就是——花几百块买一件不够好的内衣然后天天穿着它憋着自己的胸型、跟花同样多的钱去买一件真正适合你的合身版型的内衣然后一整天上半身都会觉得很舒展很自信。前者是一个消费行为，后者是投资在你自己的体态、舒适感和自信感上。下次买内衣之前先拿尺子量一下自己的底围和上围再根据这两个数值看一下对应的尺码表——好的内衣会穿出你本来的最自然最好看的健康形态。